الإمساك عند الاطفال والرضع هو عندما يكون الطفل لديه صعوبة في اخراج البراز بسبب ان البراز يكون صلباً . هذا يمكن أن يسبب الألم وعدم الراحة عند الطفل . ويجب اتباع نظام غذائي صحي مثل شرب الكثير من السوائل والممارسة والتدريب على استعمال المرحاض وعادات المرحاض العادية هي مهمة لمنع الامساك ويساعد في علاج الإمساك عند الأطفال. ولاكن علاج الإمساك عند الرضع والمواليد تتطلب المشورة الطبية المتخصصة.
#الإمساك عند الأطفال :
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
1 أسباب الإمساك عند الأطفال :
الإمساك مشكلة شائعة. وأسباب الإمساك عند الاطفال قد لا تكون دائما واضحة، ولكن يمكن أن تشمل:
الإمساك مشكلة شائعة. وأسباب الإمساك عند الاطفال قد لا تكون دائما واضحة، ولكن يمكن أن تشمل:
- إذا كان الطفل شرب الكثير من الحليب وعدم حصولة على ما يكفي من المواد الصلبة، وعدم وجود الألياف يمكن أن يسبب الإمساك.
- قد يكون السبب تمزق في الجلد بجانب فتحة الشرج (يسمى الشق الشرجي) . وهذا سيجعل الطفل يجلس كثيرا على المرحاض .
- تجاهل بعض الأطفال الرغبة في الذهاب إلى المرحاض مثلا بسبب اللعب .
- عدم تعليم الأطفال ممارسة المرحاض .
- بعض الأطفال لا يرغبون في استخدام حمامات المدرسة أو مرحلة ما قبل المدرسة لأسباب مختلفة، مثل وجود عدم خصوصية أو مراحيض برائحة كريهة.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
2 اعراض الإمساك عند الأطفال :
بعض من علامات الإمساك عند الأطفال ما يلي:
بعض من علامات الإمساك عند الأطفال ما يلي:
- سماع الطفل قائلا هناك الم او لا استطيع التبرز
- البكاء أو رفض الجلوس على المرحاض
- يشكو الطفل من ألم البطن
- تلويث سراويلهم (مع الإمساك المستمر).
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
3 علاج الإمساك عند الأطفال :
اقتراحات لعلاج الإمساك عند الأطفال ما يلي:
اقتراحات لعلاج الإمساك عند الأطفال ما يلي:
- شجع طفلك على ممارسة دخول الحمام والتبرز دائماً .
- إنشاء اوقات لدخول الطفل الى الحمام .و يتطلب الدافع والتشجيع.
- مناقشة مراحيض المدرسة مع المعلمين إذا كان هذا هو المشكلة.
- الحد من استخدام الأدوية .
- استخدام الملينات التي تمنع الامساك والألياف في الأمعاء، إذا كنت لا تستخدمها.
- محاولة حل المشكلة بسرعة.
- راجع الطبيب إذا كان الإمساك على المدى الطويل.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
4 إضافة الألياف إلى النظام الغذائي لطفلك :
اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا. اقتراحات لتحسين النظام الغذائي لطفلك ما يلي:
اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا. اقتراحات لتحسين النظام الغذائي لطفلك ما يلي:
- تقدم الخبز المصنوع من الحبوب الطبيعية أكثر أو القمح ، الأرز والبسكويت مع الألياف عالية. ينبغي زيادة كمية الألياف ببطء.
- تقديم المزيد من الفواكه والفواكه المجففة والخضار.
- شجع طفلك على شرب الكثير من الماء.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
5 أسباب الإمساك عند الأطفال الرضع :
الرضاعة الطبيعية هي مهمة جداً للطفل. الكثير من الأطفال الرضع الذين لديهم الامساك تجدهم وقت الامساك تحمر وجوههم . وايضا تسمعهم يتبرزون بصعوبة ، ويسبب الألم وعدم الراحة. الإمساك عند الأطفال الرضع أمر نادر الحدوث، وينبغي دائما أن يتم ابلاغ الطبيب.
وتشمل أسباب الإمساك عند الأطفال الرضع :
الرضاعة الطبيعية هي مهمة جداً للطفل. الكثير من الأطفال الرضع الذين لديهم الامساك تجدهم وقت الامساك تحمر وجوههم . وايضا تسمعهم يتبرزون بصعوبة ، ويسبب الألم وعدم الراحة. الإمساك عند الأطفال الرضع أمر نادر الحدوث، وينبغي دائما أن يتم ابلاغ الطبيب.
وتشمل أسباب الإمساك عند الأطفال الرضع :
- لرضاعة الصناعية او الحليب الصناعي الغير طبيعي
- استخدام او تنويع الحليب الصناعي او تغييرة
- عدم شرب الماء والسوائل الاخرى – خاصتاً في الطقس الحار،
- اكل المواد الغذائية الصلبة – كن على علم أن الاستخدام المفرط للالبقوليات (البازلاء والعدس ) والحبوب الغنية بالألياف ليست مناسبة للأطفال الصغار الرضع
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
6 علاج الإمساك عند الأطفال الرضع :
اكل المزيد من الألياف والحبوب واستهلاك كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والمياه قد لا تكون مناسبة للرضيع مع الإمساك. اتبع النصيحة المعتادة من ممرضة صحة الطفل أو الطبيب بشأن إدخال المواد الصلبة للرضع أقل من سنة واحدة
وهنا اقتراحات لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع ما يلي:
اكل المزيد من الألياف والحبوب واستهلاك كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والمياه قد لا تكون مناسبة للرضيع مع الإمساك. اتبع النصيحة المعتادة من ممرضة صحة الطفل أو الطبيب بشأن إدخال المواد الصلبة للرضع أقل من سنة واحدة
وهنا اقتراحات لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع ما يلي:
- عدم ارضاع الطفل رضاعة صناعية اذا امكن واذا لا يمكن استشر طبيب
- تقديم المشروبات الإضافية من المياه وغيرها.
- تدليك البطن بلطف يمكن أن يساعد.
- حمام دافئ قد يساعد عضلات الطفل على الاسترخاء (ويكون مستعد للبراز في الحمام).
- إعطاء الدواء الذي يحدده الطبيب.
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
7 نصائح لعلاج الأمساك عند الرضع :
هناك بعض الأشياء التي لا ينبغي القيام به لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع:
هناك بعض الأشياء التي لا ينبغي القيام به لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع:
- لا تعطي عصير الخوخ للرضع أقل من ستة أشهر من العمر – أنه يحتوي على مواد توتر وتهيج الأمعاء .
- لا تضيف أي شكل من أشكال السكر
- لا يجب على الطفل الرضيع أكل المواد الصلبة قبل 4-6 أشهر من العمر
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
8 مضاعفات الإمساك المزمن عند الاطفال والرضع :
لا توجد مشاكل صحية مخيفة من الإمساك. الا إذا استمر الإمساك لفترة طويلة وكتلة كبيرة من براز ، ويمكن أن تبدأ حينها مشاكل للطفل وسارع في نقل الطفل الى الطبيب .
[divider style=”solid” top=”20″ bottom=”20″]
9 الأمور التي يجب تذكرها :
- الإمساك هو خروج (البراز) مع الألم وعدم الراحة.
- إذا كان طفلك لديه براز مرة واحدة فقط في اليوم ، أو بضع مرات في الأسبوع، هذا ليس الإمساك إلا إذا كان خروج البراز صعباً على الطفل .
- تشمل الأسباب الشائعة للإمساك عدم وجود الماء والألياف في النظام الغذائي.
- الإمساك عند الأطفال يحتاج إلى عناية خاصة.