سنضع لك طرق طبيعية وبالأعشاب عن علاج تقشر جلد الأصابع طبيعيا ويمكنك القيام بها في المنزل حيث ان تقشر الجلد حول أطراف الأصابع قد تكون اليد او القدمين وهي مشكلة شائعة جدا. حيث أن الجلد حول الأصابع ناعم وحساس وإذا لم يأخذ الرعاية المناسبة، يمكن لك أن تعاني من تقشره. هذه المشكلة يمكن أن تسبب الكثير من الازعاج ويمكن أن تكون محرجة أيضاً.
هناك العديد من الأسباب وراء هذه المشكلة. ومن بعض الأسباب المعروفة هي جفاف الجلد، وحروق الشمس، والأكزيما، والصدفية، والطقس البارد والغسيل المتكرر للأيدي، واستخدام المواد الكيميائية القاسية، والحساسية .
ومن الالتهابات مثل بعض أنواع الالتهابات العنقودية، والالتهابات الفطرية، نقص الفيتامينات وبعض الظروف الأخرى يمكن أن تسهم أيضا لهذه المشكلة.
علاج تقشر جلد الاصابع طبيعيا
تقشر الأصابع عادة ما تكون مشكلة مؤقتة وسوف تلتئم في غضون أيام قليلة عندما يتم إنشاء الجلد الجديد. ومع ذلك، فهي تعتبر مشكله بنسبه لك وهناك بعض أفضل علاج تقشر جلد الاصابع طبيعيا التي يمكنك محاولة في المنزل لتسريع عملية الشفاء.
1. النقع في المياه الدافئة
يتم نقع اليدين في ماء دافئ لمدة 10 دقيقة كل يوم للتعامل مع أطراف الأصابع المتقشرة. هناك فائدتين لهذا العلاج البسيط. أولا، يصبح الجلد حول يديك نضراً، وثانيا، فإن جفاف الجلد يبدأ بالسقوط.
للحصول على أفضل النتائج .
- يتم إضافة بعض العسل وعصير الليمون إلى الماء الدافئ قبل نقع اليدين في ذلك.
- بعد النقع يتم تجفيف اليدين ووضع بعض من المرطب ذو نوعية جيدة أو ببساطة زيت فيتامين E. يمكنك أيضا تطبيق بعض زيت الزيتون للحفاظ على مستوى الرطوبة في اليدين.
2. الخيار
ويمكن أيضا أن تستخدم الخيار لعلاج تقشير الأصابع. حيث أنه يساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة وسلسه.
- يتم قطع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة.
- يتم فرك الشرائح بلطف على الجلد المصاب بحيث تمتص العصاره جيدا في الجلد.
يمكنك أيضا تطبيق الخيار المبشور على الجلد المصاب لمدة 30 دقائق ثم غسله بالماء الفاتر. كرر يوميا حتى تكون راضيا عن النتائج.
3. الشوفان
عنصر أخر في المطبخ والذي بدوره يمكن أن يستخدم لعلاج تقشير الأطراف. وهذا العلاج فعال لإزالة خلايا الجلد الميتة من أصابعك وجعلها لينة وناعمة.
- يتم مزيج حفنة من الشوفان في وعاء كبير من الماء الدافئ.
- يتم نقع الأصابع في ذلك لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- يتم غسل اليدين بالماء النظيف وتركها حتى تجف بلطف باستخدام منشفة لينة من القطن.
- يتم تطبيق بعض المرطب لطيف.
للحصول على أفضل النتائج، اتبع هذا العلاج يوميا قبل الذهاب إلى النوم.
4. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يعتبر وسيلة ممتازة للحد من مشاكل الجلد بما في ذلك تقشر الجلد. حيث أنه يرطب البشره ويحافظ عليه ناعمة ونضرة.
حيث أنه يحتوي على الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة التي تسمح لها أن تنفذ بسرعة في الجلد. وهكذا، فإنها مكافحة للجفاف والحكة. بالإضافة الى ذلك أن خصائصه المضادة للفطريات والمضادة للجراثيم تعمل على الوقاية ضد الالتهابات.
- ببساطة يتم تطبيق زيت جوز الهند بسخاء على أطراف الأصابع لعدة مرات في اليوم.
- للحصول على أفضل النتائج يتم ترك الأمر بين ليلة وضحاها وغسله في صباح اليوم التالي.
5. الحليب
الحليب هو العلاج الأفضل لحل مشكلة تقشر الأصابع, حيث أن شرب كوب من الحليب الدافئ مع بعض العسل. سوف يساعدك على التمتع بنوم والاسترخاء في نفس الوقت يعمل أيضا على علاج جفاف الجلد .
والحليب يعمل على ترطيب البشرة بشكل طبيعي، يمكنك أيضا تطبيق الحليب على الجلد المصاب. لهذا العلاج، واستخدام الحليب مع المحتوى العالي من الدهون.
- يتم خلط ملعقتين من الحليب وملعقة واحدة من العسل.
- يتم وضع هذا الخليط على البشرة وتدليكها بلطف. وهذا سوف يساعد على ترطيب الجلد.
- وثمة خيار آخر هو نقع الأصابع في الحليب الدافئ لمدة 10 دقائق يوميا ثم غسله بالماء.
- ووضع زيت فيتامين E.
6. الألوة فيرا
علاج بسيط لعلاج التقشر هو استخدام هلام الصبار. حيث أن الهلام البارد في الصبار له خصائص مهدئة من شأنها أن تساعد في علاج الجفاف والألم أو اي ازعاج يسببه التقشر. وأيضاً يعمل على حماية الجلد من أنواع مختلفة من الالتهابات.
- يتم استخراج الجل من نبات الصبار
- يتم وضعه على الجلد المصاب عدة مرات في اليوم.
- يمكنك أيضا شرب ملعقتين من عصير الصبار يوميا.
ملاحظة: شرب هلام الصبار قد يكون لها تأثير ملين لذلك لا تشربه بكثرة، بالإضافة إلى ذلك على النساء أن لا يشربنه خلال فترة الحمل والرضاعة.
7. زيت الزيتون
زيت الزيتون هو مرطب رائع للبشرة الجافة. حيث أن نقع الأصابع في زيت الزيتون الدافئ يعمل على ترطيب وتغذيه البشرة. كونها غنية بفيتامين E، فإنه سيتم أيضا تعزيز التئام الجلد.
- يتم أضافه نصف كوب من زيت الزيتون البكر ووضعه على النار.
- يتم صب الزيت الحار في وعاء وإضافة ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- يتم نقع اليدين في الزيت الحار لمدة 10 دقيقة. يتم وضع اليدين على الزيت عندما تكون درجه حراره الزيت مناسبه.
- يتم غسل اليدين بلطف بالماء الفاتر.
- يتم تركها حتى تجف ثم تطبيق بعض المرطب.
8. العسل
العسل يعمل على تضميد الجراح وخصائصه المرطب التي يمكن أن تساعد على تهدئة وحماية التقشر. كونه طبيعته المضادة للبكتيريا , فإنه يعمل على منع الالتهابات.
- يتم فرك كمية صغيرة من العسل الصافي على الجلد المصاب.
- يتم تركها لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل الغسل بالماء الفاتر.
- وثمة خيار آخر هو
- يتم إعداد خليط من العسل وزيت الزيتون
- يتم وضعه على على الجلد يوميا من أجل الحفاظ على ناعمة ونضرة.
- يمكنك أيضا صنع خليط من ملعقتين من مسحوق خشب الصندل أو اثنين أو ثلاثة ملاعق صغيرة من ماء الورد وبعض العسل،
- يتم وضعها على المنطقة المصابة.
- يتم تركها لمدة 20 دقائق ثم غسله بالماء الدافئ والصابون المعتدل.
9. عصير النعناع
عصير النعناع له العديد من الخصائص الطبية، ويمكن استخدامها لعلاج التقشر. كما أنها تعمل على ترطيب المنطقه بشكل رائع. هذا العلاج يساعد في علاج جفاف الجلد والأمراض الجلدية الأخرى مثل الاكزيما.
- يتم استخراج عصير من بعض أوراق النعناع الطازجة.
- يتم قبل الذهاب إلى السرير تطبيق هذا العصير على جميع أنحاء الجلد المصاب.
- يتم ترك الأمر بين ليلة وضحاها.
- في صباح اليوم التالي، يتم غسل الجلد بالماء الفاتر.
10. الموز
ويمكن أيضا للب الموز أن يستخدم للمساعدة في شفاء التقشر كما أنه عنصر عظيم آخر لترطيب الجلد. يمكنك الجمع بين الموز والقشدة الحامضة والسكر وزيت الزيتون للمساعدة بشرتك على سرعة الشفاء.
- يتم مزيج لب الموز الناضجة معا بعض القشدة الحامضة وقليل من مسحوق السكر وملعقة واحدة من زيت الزيتون. (بدلا من الموز، يمكنك أيضا استخدام اللب من الأفوكادو الناضجة.)
- يتم تطبيق هذا الخليط على الجلد المصاب لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- يتم غسله وتركه حتى يجف جيدا .
- ويتم تطبيق بعض المرطب.
- تفعل ذلك يوميا لبضعة أيام.
نصائح إضافية
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم للحفاظ على بشرتك رطبة.
- ترطيب البشرة بأستخدام مرطب، غسول اليد، أو زيت فيتامين (ه) بعد كل غسلة.
- لا تغسل يديك بكثرة.
- حماية يديك من خلال ارتداء القفازات المطاطية عند غسل الأطباق أو القيام بالأعمال الأخرى التي تعرض يديك للمواد الكيميائية القاسية.
- يتم شمل الكثير من فيتامين A، C، E والأطعمة الغنية في النظام الغذائي.
- وختاما، فإن هذه العلاجات تساعد في علاج مشكلة مؤقتة لتقشير الجلد على يديك. ومع ذلك، إذا كانت المشكلة حادة أو تستمر لأكثر من أسبوع واحد، فمن الأفضل استشارة الطبيب.