علاج تليف الكبد بالأعشاب

كما، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في تحسين حالتك ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي علاجات عشبية أو مكملات غذائية.

وفيما يلي أهم 10 علاج تليف الكبد بالأعشاب سريعة المفعول ومجربة بإذن الله لمن يبحث عن تجربتي مع تليف الكبد بالأعشاب والطرق المنزلية.

1. الإقلاع عن شرب الكحول

الإقلاع عن شرب الكحول تماما، حتى لو لم يكن هو السبب وراء تليف الكبد بالكحول تضر خلايا الكبد، مما يجعل حالتك أسوأ.

الإقلاع يمكن أن يساعد في وقف تطور المرض. كما يوصى بالإقلاع أيضا لمرضى الكبد الدهني الناتج عن الكحول والتهاب الكبد الكحولي.
دراسة عام 2009 قام بها باحثون من جامعة ساوثامبتون حيث تم توضيح أهمية الامتناع عن الكحول كعامل مهم لتحديد البقاء على قيد الحياة، حتى في حالات شديدة تم ارتباط تليف الكبد بالكحول.
لمنع المضاعفات وتطور المرض، فمن الأفضل الإقلاع عن الشرب مع مساعدة مهنية تحت إشراف طبي.

2. نبات سلبين مريمي

نبات سلبين مريمي أو حليب الشوك هو علاج آخر مفيد لتليف الكبد على الرغم من أنه لن يشفى من تلف الكبد، إلا أنه يساعد في الحماية من المزيد من الضرر، فهي تحتوي على العنصر النشط سيليبينين مع خصائص مضادات الأكسدة القوية وتزيل السموم وآثاره من الكبد.

وتشير البحوث في وقت مبكر أن هذه العشبة يمكن أن تكون مفيدة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد الناجمة عن تعاطي الكحول، ولكن لا تزال هناك حاجة لمزيد من البحث.

نبتة سلبين مريمي متوفرة على شكل ملحق شراب سائل، وكبسولات وصبغة. استشر طبيبك للجرعة المناسبة التي تناسب حالتك.

ملاحظة، نبتة سلبين مريمي قد لا تكون مناسبة لأولئك الذين يعانون من مضاعفات مثل نزيف الدوالي أو الاستسقاء بسبب تليف الكبد كما لا ينصح للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الحالات المرتبطة بالهرمونات.

3. بذور البابايا

ووفقا الأيورفيدا، فإن بذور البابايا تساعد في علاج تليف الكبد عن طريق المساعدة في إزالة السموم من الكبد.

طريقة الاستخدام،

اطحني بعض من بذور البابايا الطازجة لاستخراج 1 ملعقة كبيرة من العصارة.
أضف 10 قطرات من عصير الليمون.
أشربه مرة واحدة أو مرتين يوميا لمدة 1 شهر.

4. نبتة الإكليبتا

عصير جميع أجزاء نبتة الإكليبتا مفيد في علاج مشاكل الكبد وعصير أوراقها، على وجه الخصوص يستخدم في تليف والتهاب الكبد.

طريقة الاستخدام،

استخراج عصير أوراق الإكليبتا.
أمزج 1 ملعقة صغيرة من كل من هذا العصير والعسل الخام.
تناول هذا الخليط 3 مرات يوميا لمدة شهر تقريبا.

5. نبتة البيكروريزا

يمكن أن تكون مفيدة في علاج تليف الكبد وخصوصا ان كان سببه التهاب الكبد الفيروسي فهو يقلل من الإجهاد التأكسدي، ويشجع على إفراز العصارة الصفراوية ويحسن من عمل الكبد بالإضافة إلى ذلك، فإنه يحفز الشهية ويعمل كملين قوي.

طريقة الاستخدام،

أمزج 1 ملعقة طعام من كل من الجذر المجفف من هذه العشبة والعسل الخام.
تناولها 3 مرات يوميا لمدة شهر تقريبا.
بالنسبة الذين يعانون من الإمساك، اخلط ضعف الكمية من هذه العشبة والعسل وتناولها مع كوب من الماء الدافئ 3 أو 4 مرات في اليوم.

6. نبتة الشوندرة

تستخدم هذه العشبة في الطب الصيني التقليدي لتطهير الكبد وحماية خلايا الكبد من مزيد من الضرر ومساعدة تجديد أنسجة الكبد وقد وجدت الدراسات أنها قد تساعد في الحماية من تلف الكبد المرتبطة بالمخدرات.

في عام 2001، درس الباحثون الصينيون آثار هذه العشبة مع جذر نبتة القتاد، ووجدوا أن الجمع ساعد على تحسين الفعالية في ارتفاع ضغط الدم لدى المرضى الذين يعانون من تليف الكبد.
يمكنك أن تأخذ نبتة الشوندرة وجذر القتاد في شكل ملحق، للجرعة الصحيحة ومدى ملاءمتها، استشر طبيبك.

7. الشاي الأخضر

الشاي الأخضر يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تقلل من الإجهاد التأكسدي، والذي يسبب تليف الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، فله تأثير وقائي ضد أمراض الكبد وله خصائص مضادة للفيروسات الأمر الذي يساعد على محاربة التهاب الكبد الفيروسي، كما انه مفيد لصحتك العامة.

طريقة الاستخدام،

أضف 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشاي الأخضر “أو 1 كيس شاي الأخضر” في 1 كوب من الماء الساخن.
اتركه لمدة 5 دقائق.
أن رغبت يمكن إضافة القليل من العسل الخام.
شرب هذا الشاي 3 مرات في اليوم بشكل منتظم.

8. فيتامين C

فيتامين C له تأثيرات وقائية ضد الضرر التأكسدي للكبد كما أنه يمنع من التراكمات الدهنية وتليف الكبد

طريقة الاستخدام،

اشرب 2 ملاعق طعام من الاكتيدينا الهندي الطازج أو عصير أملا 3 مرات يوميا لمدة 15 إلى 20 يوما.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل العليق والليمون والبرتقال .

9. المواد المضادة للأكسدة

بالإضافة إلى فيتامين C فإن مضادات الأكسدة الأخرى تساعد أيضا في علاج تليف الكبد على سبيل المثال، فيتامين E يساعد على الحد من إنتاج الانسجة التالفة ويساعد في تجديد خلايا الكبد وتشير البحوث إلى أن مضادات الأكسدة مثل فيتامين E والسيلينيوم يمكن أن تساعد في علاج تليف الكبد الصفراوي الأولي.

تناول المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة مثل التوت والسبانخ والجزر والخرشوف والثوم وجوز البرازيل وغيرها كجزء من نظامك الغذائي اليومي والخضروات مثل البروكلي واللفت، وبراعم بروكسل والملفوف يساعد أيضا في إزالة السموم من الكبد.
كما يمكنك، شرب 1-2 أكواب من عصير الخضار النيئة يوميا.

10. الوخز بالإبر

الوخز بالإبر جيد لتخفيف الضغوط، مثل الإرهاق الناجم عن تليف الكبد وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعدك على الإقلاع عن شرب.

في دراسة أجريت عام 2009، وجد باحثون صينيون أن الوخز بالإبر مع مغلي الأعشاب الصيني والطب الغربي ساعد على تحسين الأعراض السريرية للتليف الكبدي بشكل أفضل من الطب الغربي البسيط لوحده.
احصل على العلاج بالوخز بالإبر عن طريق خبير فهناك عدة نقاط للوخز لعلاج تليف الكبد ولكن يتم استخدامها اعتمادا على الأعراض والمظاهر السريرية لحالتك.

نصائح إضافية

تناول وجبات صحية مغذية ومتوازنة.
الحد من البروتين وتناول الملح. يفضل اختيار البروتين النباتي بدلا من البروتين الحيواني.
الابتعاد عن الأطعمة المصنعة وغير المرغوب فيها لأنها ليست جيدة لصحة الكبد. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تميل إلى أن تكون غير صحية وعالية بالصوديوم.
تجنب الإمساك. قد يسبب الإمساك تراكم السموم التي قد يعاد توزيعها إلى الكبد.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. بالإضافة أنه يساعد في الحفاظ على لياقتك البدنية، فهو يحارب الإرهاق ويحد من تلف العضلات.
تناول 1200 ملغ من S-أدينوزيل ميثيونين الملحق يوميا لتحسين أداء الكبد. تأكد من استشارة الطبيب قبل تناولها.
تعتبر عشبة عرق السوس مفيدة أيضا لمنع تلف الكبد. كما أنها تساعد على علاج الالتهابات مثل التهاب الكبد الوبائي ويمكنك تحضيرها كشاي أو تناولها كملحق لتحسين أداء الكبد. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه العشبة، كما أنها ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم فمن الممكن أن تتداخل مع بعض الأدوية.
تليف الكبد قد يجعل الكبد حساس لبعض الأدوية. لذلك، تحدث مع طبيبك قبل أخذ أي أدوية.