التدخين عادة سيئة تجعل مدمنيها يجرون أنفسهم نحو الموت واذا اردت أن تهدي كلام جميل عن التدخين فقد قمنا بتأليف عدة عبارات مثالية لتقدمها لمدمني التدخين فيمكن أن تكون سببا في ابتعاده عن التدخين بهذه العبارات في تحفز أرادة المدمن ليستطيع أن يتخلص من هذه العادة التي تدمر جسمه، وأحذر من كلامك معا أغلب المدخنين فقد يعتبرونها أنقاص من قيمتهم، تحرينا عن هذا الأمر واخترنا لك كلام جميل عن التدخين وذلك من خلال دراسات علم النفس وعدة تجارب معا مدمني الدخان.
كلام جميل عن التدخين
بشكل متنوع نضع كلام جميل عن التدخين تقدمه لمن لا يستطيعون التغلب على ادمان الدخان فمادة النيكوتين الموجودة في الدخان من أحدى المواد الأشد في تأثيرها على جسم الأنسان من ما يجعله يدمن عليها.
- ماذا لو تجمع كل الرياضات والغذاء الصحي في كف ، ثم وضعت الإقلاع عن التدخين في الكفة الأخرى ترجح كفة الإقلاع عن التدخين.
- لا تكرهوا معشر المدخنين فكل سيجارة يمكنها أن تكون آخر سيجارة.
- كل لحظة تشكل فارق كبير وانت في هذا الإدمان من أجل صحتك وسلامتك أنا أقلعت عن التدخين وأنت تستطيع.
- إذا لم تستطع الإقلاع عن التدخين ، فإن السرطان سيتكفل بذلك الأمر لا تقلق.
- اختار أنت (بين الحياة الطويلة أو بين السجائر؟).
- يتوقف آلاف من الأشخاص عن التدخين كل يوم وذلك بالموت منه.
- إذا بدأت تشعر بتدهور صحتك من الدخان فاعلم أنها البداية فقط، ولكن لا تقلق، فالعلم يؤكد أن جسمك يستطيع التحسن كثيرا حتى يصل إلى ما قبل تعلقك بهذه العادة السيئة فقط اتخذ قرارك وابدأ الآن.
- قد تلاحظ هذا لاكن عندما امتنعت من التدخين اصبح مذاق الطعام أفضل بكثير.
- ما هو التدخين يا ترى يحتوي التدخين على 4700 مادة سامة اذا كنت من مدمني الدخان.
- لن تغلبك السيجارة وأنت تملك قلباً يعاهد الله كل يوم بقولك سأقلع عن التدخين.
- وحده الله من يجعل العُسر يُسراً، والعجز قُدرة، والضعف قوةً، والهم انشراحاً ، والضيق فرحاً.
- كيف تتخلص من التدخين ؟الأمر يحتاج إلى عزيمة صادقة والابتعاد عن شاربيه وتذكر قوله (وَلا تُلْقُوا بِأَيْدِيكُمْ إِلَى التَّهْلُكَةِ).
كلام عن مخاطر التدخين
يمكنك تعداد المخاطر التي يسببها الدخان في كلام جميل عن التدخين تقوله أو تهديه كرسالة لشخص مدمن على شرب السيجارة أو غيرها من أصناف الدخان المتعددة.
- يسبب التدخين قائمة طويلة من الأمراض بعض منها ما لا يلاحظه مدمن التدخين اهم الأمراض:1) سرطان الفم2) سرطان الرئة3) الضعف الجنسي4) نقص الخصوبة5) أمراض الشريان6) الانسداد الرئوي المزمن7) سرطان الجهاز الهضمي8) الالتهاب الرئوي9) التهاب اللثة10) وغيره الكثير من الامراض التي لا يسع ذكرها.
- إدمان النيكوتين لا يختلف عن بقية المخدرات، كلما دخنت أكثر، تزداد حاجة الدم إلى النيكوتين للشعور بالراحة.
- يرتبط التدخين ارتباطًا وثيقا بعوامل سلوكية ونفسية، أدوية علاج إدمان التبغ وحدها لا تكفي إذا لم تُغير سلوكك وتعاملك مع ضغوط الحياة ومثيرات الاشتياق وإلا سوف تنتكس وترجع للتدخين أشد من ذي قبل
- الحل للابتعاد عن الدخان دوائي +علاج سلوكي(وهذا الأهم)=اقلاع ناجح مدى الحياة.
- الإرادة وحدها لا تكفي للإقلاع عن الدخان فعليك معرفة كيفية التعامل مع الاشتياق خصوصًا للأشخاص الذين جعلوا الدخان مربوط بالحزن والفرح.
- وحده الله من يجعل العُسر يُسراً، والعجز قُدرة، والضعف قوةً، والهم انشراحاً ، والضيق فرحاً.
- إذا بدأت تشعر بتدهور صحتك من الدخان فاعلم أنها البداية فقط، ولكن لا تقلق، فالعلم يؤكد أن جسمك يستطيع التحسن كثيرا حتى يصل إلى ما قبل تعلقك بهذه العادة السيئة فقط اتخذ قرارك وابدأ الآن.
بوستات عن التدخين
وستجد في هذه العبارات كلام جميل عن التدخين من أشخاص تمكنوا من تخليص أرواحهم واجسادهم من هذا الإدمان الذي لا ينفع ولكن مضرته تدمر الجسم بالكامل.
- التواصل مع طبيب يقدم لك خطة مناسبة لعلاج حالتك فمعظم الذين وقعوا في إدمان التدخين كانوا يظنون أنهم سيقلعون عنه بمفردهم يوما ما.
- بعد علاقة أستمرت لأكثر من أربعين عام معا هذه العادة الخبيثة وبعد مشاورات كثيره مع نفسي ورغبتي في الإقلاع عن التدخين تمكنت من هذا ولاكن بعد عناء طويل.
- قررت الابتعاد عن التدخين الي الأبد وقطع العلاقات مع هذه العادة السيئة نفسياً وعاطفياً ومزاجياً واقتصاديا الي غير رجعه.
- دعواتكم لي فقد استطعت أن اقلع عن التدخين لعل الله يفكني منه لا أستطيع التفكير كيف كنت اتحمل هذه العادة الكريهة كل تلك الفترة.
- المشكلة اني كنت اربط التدخين بالاضطرابات الاجتماعية وهذا ما كاد يقتلني كما يقتل تدخين السجائر ملايين الأشخاص كل عام.
- زاد التدخين من مقاومة الأنسولين في جسمي، والذي مهد الطريق في تعرضي لمرض السكري.
- اللهم بدل خوفنا من الواقع انشراح له فلم يعد فيه الا الدخان والألم.
- وجدت أن التدخين أدا لحصول صعوبة عند طبيبي في السيطرة على مرض السكري فيني.
- امارس الرياضة يوميا ، تنظم الرياضة ضربات القلب والتنفس ، وتقلل من رغبة جسمي في النيكوتين.
- التدخين كان العامل الأول الذي يؤثر في تأخير الإنجاب عندي وضعف الخصوبة.
كلام مخيف للمدخنين
مجموعة من النصائح فيها كلام جميل عن التدخين تنصح بها مدمني التدخين وتعرفهم على مخاطر هذه العادة السيئة فهي تعتبر الموت البطيء الذي يدمر جسم الأنسان.
- النساء المدخنات لديهن احتمالية تطور أمراض القلب الإكليلية أكثر من النساء غير المدخنات.
- شرب الماء كثيرا يساعد الدم على التميع والتخلص من اثر النيكوتين مساعدة لترك التدخين.
- النيكوتين افتك مواد الإدمان يؤثر على الدماغ وينتشر في الدم.
- أسهل شيء فعلته على الإطلاق كان الإقلاع عن التدخين. يجب أن تعرف ذلك لأنني فعلتها ألف مرة.
- السجائر سلاح قتل فتاك ينتقل في عبوات صغيرة.
- السيجارة حسب التوجيهات هي المنتج الاستهلاكي الذي يقتل المستهلك عند استخدامه.
- عندما تدخن ، فأنت تدفع مقابل قتل نفسك.
- إذا كنت تريد أن تموت بدل التدخين من الأسرع لك والأسهل شراء بندقية.
- المدخنون لا يشيخون أبدا يموتون صغارًا ولاكن ببطء.
- تريد أن تعرف المزيد عن سرطان الرئة حافظ على التدخين فهل تستطيع العيش برئة واحدة.
اقوال عن التدخين
وفي هذه العبارات المضحكة جمعنا لك كلام جميل عن التدخين يتداوله الناس للترفيه عن ارواحهم ليس الا، تحذير هام لا تتعامل معا هذا الكلام على محمل الجد.
- لا تكره المدخنين أبدًا لأنهم بسببهم يحصل الآلاف على خبزهم اليومي.
- لقد ثبت أن 100٪ من المدخنين يموتون كما ثبت أن 100٪ من الأشخاص الذين لا يدخنون يموتون أيضًا.
- قد يكون تدخيني يزعجك ، لكنه يقتلني.
- كلما فكرت في الإقلاع عن التدخين ، أحتاج إلى سيجارة لأفكر.
- أزعجها أذا بدأت التدخين ، ولم يزعجها أنني اشرب الموت كل يوم.
- وأنا أفكر بالإقلاع عن التدخين، شربت نحو علبة سجائر كاملة.
- كل شيء تقريبًا يقتل. ليس التدخين فقط الشيء الوحيد الذي يقتل، أعتقد أنني يجب أن أتخلى عن الحياة.
- سألني الدكتور كم أدخن ، فقلت له ما يكفي لكي أبقى على قيد الحياة.
- التدخين ليس السبب في معظم سرطانات الرئة، فنحو 10% من مرضى سرطان الرئة هم من غير المدخنين.
- لا أستطيع الابتعاد عن الدخان ، وهو من كان معي عندما رحل الجميع ، أرى أن الإقلاع عنه أشبه بخيانة.
- اللهم بدل خوفنا من الواقع انشراح له فلم يعد فيه الا الدخان والألم.