علاج السعال الديكي بالأعشاب في المنزل

سنعرض لك قائمة أفضل علاج السعال الديكي للكبار وعند الأطفال الصغار حيث والسعال الديكي هو إصابة بكتيرية شديدة العدوى. ناتجة عن بكتيريا السعال الديكي البورديتيلة، الأمر الذي يؤثر على بطانة الشعب الهوائية مثل القصبة الهوائية والشعب الهوائية.

ينتشر هذا المرض بسرعة من خلال السعال والعطس من شخص مصاب. يصيب في المقام الأول الأطفال الصغار، كما انه يصيب المراهقين والبالغين.

وبمجرد الاصابة بالعدوى ، يستغرق حوالي 7-10 يوما لظهور العلامات والأعراض ، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يستغرق وقتا أطول. خلال المرحلة الأولى، تظهر نفس أعراض نزلات البرد، مثل السعال الخفيف، العطس، سيلان الأنف وحمى منخفضة.

إذا لم يتم علاج العدوى في الوقت المناسب، يتحول السعال إلى “نوبات سعال” تتطور مع صوت عالي ونبرة “شهيق” كل ما حاولت التنفس. حتى أنك قد تشعر بالقيء.

الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر هم الأكثر تعرضا للإصابة بهذا المرض. وكذلك البالغين الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة فهم معرضون بشكل أكبر. هذا المرض خطير عند الأطفال، وخاصة لمن هم أقل من 6 أشهر من العمر. قد يحتاج الأطفال للرعاية الصحية في المستشفيات.

أفضل طريقة لمنع السعال الديكي هي لقاح السعال الديكي، يبدأ التطعيم في مرحلة الطفولة، كما يمكن للبالغين ايضاً.

أعشاب علاج السعال الديكي

إذا كنت تعاني من السعال الديكي، بالإضافة إلى العلاج الموصوف من قبل الطبيب، يمكنك محاولة بعض علاج السعال الديكي بالأعشاب في المنزل لتخفيف الأعراض وتقصير مدة الإصابة.

ملاحظة: إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس والقيء المفرط، أطلب المساعدة الطبية على الفور.

الزنجبيل

الزنجبيل مزيل ممتاز للبلغ الذي قد يساعد في علاج السعال الديكي. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم التي تساعد على تدمير البكتيريا التي تسبب هذه المشكلة. وعلاوة على ذلك، فإنه يحتوي على خصائص تعزيز المناعة التي تساعد على مكافحة العدوى وتعزيز الشفاء العاجل.

• امزج 1 ملعقة طعام من كل من عصير الزنجبيل الطازج المستخرج والعسل الخام، تناوله مرتين يوميا لبضعة أيام، كما يمكنك مزج بكميات متساوية كل من عصير الزنجبيل وعصير الليمون وعصير البصل، وتتناول 1 ملعقة كبيرة من هذا الخليط 2-3 مرات في اليوم.
• وايضا بالامكان، غلي 2 ملاعق صغيرة من بذور الحلبة في 2 كوب من الماء حتى يتم تقليل كمية الماء بمقدار النصف. ثم، اضف 1 ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل الطازج المستخرج والقليل من العسل الخام إلى 1 كوب من مغلي الحلبة. ويشرب مرة واحدة يوميا لبضعة أيام.

الكركم

الكركم يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات التي تساعد في علاج السعال الديكي. ولها تأثير علاجي على السعال، وخاصة السعال الجاف، كواحد من الأعراض الرئيسية. يعمل على زيادة المناعة ويساعد الجسم على محاربة الالتهابات.

• امزج معا 1 ملعقة طعام من العسل الخام و¼ إلى ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. تناوله مرتين يوميا حتى تشعر بتحسن.
• وثمة خيار آخر هو أن تشرب الحليب الدافئ الممزوج ½ ملعقة صغيرة من الكركم مرتين في اليوم لتخفيف الأعراض.
• كما يمكنك، أخذ مكملات الكركم، وهي متاحة في شكل كبسولة. دائما استشر الطبيب للحصول على الجرعة الصحيحة.

الثوم

يعمل الثوم بمثابة مضاد حيوي طبيعي لمكافحة السعال الديكي. فخصائصه المضادة للجراثيم والفيروسات جعله فعال لإزالة عدوى السعال الديكي.

• تناول 1 ملعقة صغيرة من عصير الثوم الطازج 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة اسبوع تقريبا.
• أيضا، اضف 1 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم إلى وعاء من الماء المغلي. غطي رأسك بمنشفة واستنشق بخاره. هذا العلاج غير مناسب للأطفال الصغار جدا.
• وثمة خيار آخر هو أن تتناول 1 ملعقة كبيرة من عصير الثوم يوميا. بالنسبة الأطفال، يمكن اعطائهم 1 ملعقة صغيرة. لعمل هذا المشروب، افرم أو اطحن 1 رطل من الثوم، اضف 2 كوب لكل من الماء المقطر وخل التفاح.
• انقل الخليط إلى وعاء زجاجي واتركه لمدة 4 ساعات على الأقل. استخدم قطعة من القماش القطني أو منخل لتنقية الشوائب. وأخيرا، امزج 1 إلى 1½ كوب من العسل الخام للتحلية.

العسل

علاج منزلي هو الاخر فعال جدا العسل الخام. لاحتوائه على خصائص مطهرة، مضادة للبكتيريا وتساعد على شفاء ، يمكن للعسل قتل الجراثيم التي تسبب العدوى وكذلك تخفيف الأعراض.

• اضف 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام إلى كوب من الماء الدافئ واشرب منه ببطء. عدة مرات في اليوم. له تأثير مهدئ على الحلق.
• قبل الذهاب إلى الفراش، تناول 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام مع ملعقة صغيرة ونصف من مسحوق القرفة. فهو سيساعدك على النوم بشكل أفضل.
• وثمة خيار آخر هو امزج معا 1 ملعقة صغيرة من كل من العسل و عصير الفجل. اضف بعض الملح وتناوله 3 مرات في اليوم.

الزعتر

الزعتر علاج بالاعشاب فعال هوالأخر لالتهابات الجهاز التنفسي مثل السعال الديكي. فهذه العشبة تحتوي على خصائص مضادة للتشنج والجراثيم ومزيل للبلغم الذي يساعد على تكوين المخاط في الرئتين وبذلك يخفف السعال الجاف.

• اغلي وعاء من الماء واضف 5 أو 6 قطرات من زيت الزعتر. غطي رأسك بمنشفة واستنشق البخار. استخدم هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم لمدة بضعة أيام لتخفيف السعال.
• وثمة خيار آخر هو امزج من 10 إلى 15 قطرات من زيت الزعتر في 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا.
• استخدام هذا الخليط و فرك به الصدر قبل الذهاب إلى الفراش لتخفيف السعال أثناء النوم.
• يمكنك أيضا شرب شاي الزعتر العشبي 2 أو 3 مرات في اليوم حتى تتحسن.

الليمون

الليمون يمكن أن يساعد أيضا في علاج السعال الديكي بشكل طبيعي. حمض الستريك في الليمون يقلل من سماكة المخاط، وخصائصه المضادة للجراثيم والفيروسات القوية تساعد على مكافحة العدوى. وبالإضافة إلى ذلك، فان فيتامين C في الليمون يقوي جهاز المناعة.

• اضف 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج إلى كوب من الماء الدافئ مع قليل من العسل الخام. اشربه عدة مرات يوميا.
• وثمة خيار آخر هو أن تأخذ نصف حبة ليمون وترش عليها الملح والفلفل. وتلعقها ببطي لتهدئة الحلق.

عرق السوس

علاج بالأعشاب فعال هو الاخر عرق السوس. فهو بمثابة ملطف، فهو يغطي الحلق بطبقة رقيقة من الصمغ لحماية الأنسجة الحساسة من السعال المستمر. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد على ازاله البلغم من الرئتين والشعب الهوائية.

• ضع 1 ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس المجفف في 2 كوب من الماء واغليه لمدة 5 دقائق. يرفع عن النار ويترك لمدة 10 دقائق. ويشرب منه مرتين يوميا.
• كما يمكن، مزج نصف ملعقة صغيرة من مسحوق عرق السوس مع قليل من العسل وتناوله 3 مرات يوميا.

اللوز

كل من اللوز وزيت اللوز مفيد في علاج السعال الديكي. اللوز غني بالمواد الكيميائية النباتية وكذلك المواد المضادة للاكسدة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. كما ان خصائصه تعزز المناعة.

• اخلط 5 قطرات من زيت اللوز مع 10 قطرات لكل من عصير البصل الأبيض الطازج وعصير الزنجبيل. تناول هذا الخليط 3 مرات يوميا لعدة أسابيع على الأقل.
• وثمة خيار آخر هو أن تنقع 5-7 حبات لوز في الماء طوال الليل. ازل القشرة واطحن اللوز لتحصل على معجون ناعم. اضف 1 ملعقة صغيرة من الزبدة إلى العجينة وأكله 3 مرات يوميا حتى تهدأ الأعراض .
• كما يمكنك، تحضير مستحضر لفرك الصدر باضافة 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز و 4 أو 5 قطرات من أي زيت أساسي مثل الكافور او الروزماري. افرك بلطف على صدر لبضع دقائق. يستخدم حسب الحاجة.

البابونج

التناول المنتظم لشاي البابونج العشبي يمكن أن يساعد على العلاج من أعراض السعال الديكي. هذه العشبة لها خصائص مهدئة، مضادة للالتهابات، وتعزز المناعة التي تساعد على تخفيف الأعراض وتعزيز العلاج السريع.

• اضف 1-2 ملاعق صغيرة من أزهار البابونج المجفف إلى كوب من الماء الساخن.
• غطيه واتركه لمدة 5 دقائق.
• يمكن إضافة عصير الليمون والعسل حسب الرغبة .
• اشرب هذا الشاي 3 أو 4 مرات في اليوم.

الزعفران

في الأيورفيدا، يعتبر الزعفران مهم للغاية لعلاج السعال الجاف والسعال الديكي. فهذه التوابل الغالية لها خصائص مضادة للجراثيم التي تساعد على تدمير البكتيريا المسؤولة عن السعال الديكي. وبالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على تخفيف البلغم حتى تتمكن من التنفس بسهولة.

• اضف 6 حبات من الزعفران في نصف كوب من الماء الساخن لمدة 5 دقائق.
• اشربه عدة مرات يوميا لمدة أسبوع على الأقل.

نصائح إضافية

• اشرب 1-2 أكواب من عصير العنب يوميا. فهو سيساعد في عملية العلاج.
• اخلط 2 ملعقة من فلتر خل التفاح إلى كوب من الماء، واضف القليل من العسل الخام ، واشربه 2-3 مرات في اليوم.
• اربط قطعة صغيرة من الكافور في منديل وشمه من وقت لآخر.
• تجنب التعرض للبرد والرطوبة لأنها قد تفاقم الحالة.
• احصل على الكثير من الراحة لشفاء اسرع.
• اشرب الكثير من السوائل مثل الماء والعصير والحساء لمنع الجفاف.
• حافظ على منزلك خاليا من المهيجات مثل الحريق أو دخان التبغ الذي يمكن أن يؤدي إلى السعال.
• تغطية الفم أثناء السعال وغسل اليدين دائماً.
• عند الخروج، ارتدي قناع.
• تناول الاطعمة الغنية بفيتامين C لتقصير مدة السعال الديكي.
• تجنب المواد المسببة للحساسية الغذائية مثل السكر ومنتجات الألبان والقمح والأطعمة النشوية.
• لا تأكل الاطعمة الجافة لأنها قد تؤدي إلى تشنج السعال.