علاجات منزلية لالتهاب الزائدة الدودية

نعرض لك قائمة أفضل علاجات منزلية لالتهاب الزائدة الدودية وافضل اعشاب علاج الزائدة في المنزل وبطرق طبيعية سهلة حيث أن التهاب الزائدة الدودية يمكن أن يكون حادة أو مزمنة، وهو نتوء صغير من القولون، وتقع في الربع السفلي الأيمن من البطن.

يؤثر التهاب الزائدة الدودية في الغالب الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 30. وعلاوة على ذلك فهي أكثر شيوعا في الرجال أكثر من النساء.

التهاب الزائدة الدودية يحدث نتيجة لانسداد جزئي أو كامل في التذييل الناتجة عن تراكم البراز. والأسباب الأخرى من تضخم البصيلات اللمفاوية ، والديدان المعوية، والصدمات النفسية والأورام.

ومن بعض الأعراض الشائعة لالتهاب الزائدة الدودية هي ألم في الجانب الأيمن السفلي من البطن ، وفقدان الشهية، والغثيان، والتقيؤ، والإسهال، والإمساك، وعدم القدرة على اخراج الغاز، وتورم في البطن وانخفاض درجة حرارة الجسم.
التهاب الزائدة الدودية اذا لم يعالج بسرعه يعمل على تمزق الزائدة وتصبح حيناه قاتلة. وبالتالي فأن التشخيص السليم والعلاج في الوقت المناسب الذي يحدده الطبيب هو مهم.

علاج التهاب الزائدة طبيعيا

وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية والاعشاب المفيدة لالتهاب الزائدة للمساعدة في تخفيف بعض أعراض التهاب الزائدة الدودية ولكن لا تعتمد فقط على هذه العلاجات .

ملاحظة: يجب استشارة الطبيب للتشخيص والعلاج من الزائدة الدودية. يتم استخدام العلاجات المنزلية فقط كعلاج مساعد.

1 زيت الخروع

زيت الخروع هو علاج فعال لالتهاب الزائدة الدودية. حيث يساعد في تخفيف الألم وتخفيف الالتهاب، حيث أن زيت الخروع يؤخذ عن طريق الفم ليساعد في علاج الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.

• يتم إعداد زيت الخروع عن طريق طي قطعة قماش كبير إلى طبقات وسكب 2 ملعقة طعام من زيت الخروع على ذلك.
• يتم الاستلقاء على منشفة قديمة ويتم وضع قطعة القماش على البطن.
• يتم تكرار هذا العلاج 3 مرات في الأسبوع لمدة 2-3 أشهر.

2 الثوم

الثوم يحتوي على مضادات للالتهابات تساعد في علاج التهاب الزائدة الدودية. وتساعد في تقليل الالتهاب وكذلك الألم.

• يتم أكل 2-3 فصوص من الثوم الخام على الريق يوميا. يمكنك أيضا استخدام الثوم في الطبخ.
• وثمة خيار آخر هو أخذ كبسولات الثوم، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

3 الزنجبيل

وذلك بسبب احتوائه على خصائصه مضادة للالتهابات تساعد لعلاج التهاب الزائدة الدودية. وتعمل على تقليل الألم والالتهاب كما تساعد على تخفيف الأعراض الشائعة للقيء والغثيان.

• يتم شرب شاي الزنجبيل 2 أو 3 مرات يوميا. ولإعداد شاي الزنجبيل يتم إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل أو الزنجبيل المبشور الي شرائح في كوب من الماء المغلي وتركه على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• أو يتم تدليك أسفل البطن بزيت الزنجبيل عدة مرات يوميا.
• يمكنك أيضا أخذ كبسولات الزنجبيل، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

4 بذور الحلبة

بذور الحلبة فعالة في علاج التهاب الزائدة الدودية. حيث تعمل على منع تراكم النفايات في الأمعاء والمخاط الزائد، وبالتالي تعمل على تقليل احتمال تفاقم المشكلة. كما أنها تساعد على تخفيف الألم.

• يتم إضافة 2 ملعقة شاي من بذور الحلبة إلى كوب من الماء.
• يتم تركه حتى يغلي ثم يترك على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
• يتم تصفيته ويكون تركه حتى يفتر وبعد ذلك يتم شربه مرة واحدة يوميا.
• أيضاً يتم شمل بذور الحلبة في الطبخ للسيطرة على الألم والالتهاب.

5 الليمون

الليمون مفيد جدا في علاج التهاب الزائدة الدودية. حيث أن العصير الحمضي الطبيعية في الليمون يساعد على تخفيف الألم ومنع عسر الهضم والإمساك. وبالإضافة إلى ذلك فيتامين C في الليمون يقوي جهاز المناعة للوقاية من الالتهابات.

• يتم استخراج العصير الطازج من الليمون.
• يتم مزجها مع كمية متساوية من العسل الخام.
• يتم أخذ هذا الخليط عدة مرات في اليوم.
• يتم تكرار تناوله يوميا لبضعة أسابيع.

6 الريحان

إذا كنت تعاني من التهاب الزائدة الدودية ويصاحبها انخفاض في درجة حرارة الجسم, فيعمل الريحان على خفض درجة الحرارة. وعلاوة على ذلك فأن الريحان علاج جيد لعسر الهضم والغازات المعوية.

• للحد من الحمى يتم غلي حفنة من أوراق الريحان معا ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء حتى يقل الماء بمقدار النصف. يصفى ويتم إضافة القليل من العسل.
• يتم شرب هذا الشاي 2 مرات في اليوم لمدة بضعة أيام.
• وللتخلص من الغازات المعوية يتم مزج 5 أوراق من الريحان المسحوق  معا ¼ ملعقة صغيرة من ملح البحر وقليل من مسحوق الفلفل الأسود في 2 إلى 3 ملاعق طعام من اللبن الزبادي العادي. يتم تناولها مرتين يوميا.

7 النعناع

النعناع علاج منزلي فعال لالتهاب الزائدة الدودية. حيث يساعد في التخلص من الغازات المعوية وكذلك القيء والغثيان. ويساعد النعناع أيضا لتخفيف الألم نتيجة لالتهاب الزائدة الدودية.

• يتم صنع شاي النعناع بإضافة ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الطازج إلى كوب من الماء المغلي وتركه على النار لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• يتم تصفيته وإضافة بعض العسل الخام.
• وشرب هذا الشاي 2 أو 3 مرات يوميا لمدة بضعة أسابيع.
  ولمكافحة الغثيان والقيء ، ببساطة مضغ بعض أوراق النعناع الطازجة.

8 الجنسنغ

وذلك بسبب احتوائه على خصائصه مضادة للالتهابات، هو فعالة جدا في تقليل الالتهاب والألم الذي يصاحب التهاب الزائدة الدودية.

• يتم إضافة 6-8 شرائح رقيقة من الجينسنغ إلى 3 أكواب من الماء المغلي.
• يتم تكره على نار خفيفة لمدة 15 دقائق على نار هادئة.
• يتم تصفيته وإضافة القليل من العسل الخام ، وتركه يبرد.
• يتم شرب هذا الشاي مرتين يوميا لمدة بضعة أشهر.

9 تناول الأطعمة الغنية بالألياف

يساهم الإمساك في التهاب الزائدة الدودية لذلك أن جيب تناول وجبات غنية بالألياف. وعلاوة على ذلك ووفقا لدراسة التي أجريت عام 2000 نشرت في المجلة الدولية لعلوم الغذاء والتغذية، أن تناول الألياف تلعب دورا هاما في التخلص من التهاب الزائدة الدودية.

• يتم تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفول والخيار والطماطم والبطاط, الجزر، القرنبيط، البازلاء، الأرز البني، والخوخ، وجنين القمح، وبذور اليقطين وبذور عباد الشمس، وغيرها من الفواكه الطازجة والخضار الورقية الخضراء.
• يمكنك أيضا أخذ مكملات الألياف ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.

10 الاكثار من السوائل

أن شرب الكثير من الماء طوال اليوم مفيدة في علاج التهاب الزائدة الدودية. حيث أن الاكثار من شرب الماء يمنع الإمساك ويعزز حركة الأمعاء العادية. وبالإضافة إلى ذلك فأن الماء يساعد على طرد السموم من الجسم.

أن الماء الحار مفيد للصحة المرضى الذين يعانون من التهاب الزائدة الدودية. كما أن كمية المياه اللازمة للجسم يختلف من شخص لآخر فيجب شرب الماء كلما كنت تشعر بالعطش. جنبا إلى جنب مع الماء يتم شرب العصائر المحضرة من الفواكه والخضروات الطازجة. ويتم التقليل من الأطعمة الصلب وشرب المزيد من السوائل لبضعة أيام.

لا تشرب الكحول أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين على حد سواء لأنها تتسبب في الجفاف ويمكن أن تجعل حالتك تزداد سواً.

نصائح إضافية

• إضافة قليل من الملح إلى كوب من اللبن وشربه 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يتم اتخاذ جميع التدابير الممكنة ل تجنب الإمساك لأنها قد تفاقم الحالة.
• يتم اتباع نظام غذائي متوازن مليء بالفواكه الطازجة والخضار الورقية الخضراء.
• يتم تجنب الأطعمة مثل منتجات الألبان واللحوم ومنتجات السكر المكرر.
• يتم تناول فيتامين (B)، وملاحق C و E حيث أنها مفيدة في علاج التهاب الزائدة الدودية أيضا قبل اتخاذ أي المكملات الغذائية، واستشارة الطبيب.
• تجنب النشاطات المضنية لأنها يمكن لها أن تضغط على البطن وتفاقم حالتك.
• لتقليل الألم ولدعم البطن عن طريق وضع اليد على البطن عند العطس، والسعال أو الضحك.
• التحرك ببطء والعمل بهدوء.
• الراحة عندما تكون متعبا والحصول على كمية وافرة من النوم كل ليلة.