سنقدم لك طرق طبيعية عن كيف افتح لون بشرتي السمراء طبيعياً وفي المنزل وايضا بسرعة يمكن أن يكون سبب البشرة الداكنة هو عن طريق التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث البيئي وحالة طبية وجفاف الجلد والإجهاد وخيارات نمط الحياة الفقيرة وإطالة فتره استخدام مستحضرات التجميل القائمة على المواد الكيميائية.
كثير من الناس يعمل بجد ليتفتيح البشرة ويجعلها خالية من العيوب. حيث أن الأسواق أغرقت بكثره كريمات تفتيح البشرة والمستحضرات. ولكن مثل هذه المنتجات تحتوي على المواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر في نهاية المطاف ببشرتك. في كثير من الأحيان على المنتجات غالية الثمن أيضا.
كثير من الناس يعمل بجد ليتفتيح البشرة ويجعلها خالية من العيوب. حيث أن الأسواق أغرقت بكثره كريمات تفتيح البشرة والمستحضرات. ولكن مثل هذه المنتجات تحتوي على المواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر في نهاية المطاف ببشرتك. في كثير من الأحيان على المنتجات غالية الثمن أيضا.
يمكنك أن تنقذ نفسك وتوفر الوقت والمال من خلال استخدام العلاجات الطبيعية التي من شأنها أن تعمل على تفتيح بشرتك بشكل جيد جداً.
10 طرق عن كيف افتح بشرتي
1. الزبادي
اللبن وهو من مشتقات الحليب لديها العديد من العناصر الغذائية التي هي جيدة للبشرة. كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي له خصائص التبييض.
- يتم فرك بلطف اللبن على البشرة.
- يتم تركه لمدة بضع دقائق ثم غسله بالماء الفاتر.
- الاستمرار على هذا لمرة واحدة يوميا لعدة أسابيع وسوف تلاحظ تغيراً كبير في بشرتك.
- بدلا من ذلك يتم خلط ملعقة كبيرة من اللبن الطازج مع نصف ملعقة من العسل.
- يتم وضع الخليط على وجهك والرقبة.
- يتم تركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم غسله بالماء.
- يتم فعل ذلك يوميا لتحسين لون بشرتك ولون الجلد.
- يمكنك أيضا إضافة قليل من عصير الليمون وبعض الشوفان إلى اللبن لجعل عجينة سميكة.
- يتم تطبيقه كقناع على الوجه.
- يساعد هذا العلاج في الحفاظ على بشرتك نضرة ورطبة.
2. البرتقال
العنصر الأكثر أهمية في العناية بالبشرة هوا فيتامين C، والتي يمكنك الحصول بكثرة من البرتقال. بالاضافة الى ذلك يحتوي البرتقال على خصائص التبييض التي يمكن لها أن تعمل على تفتيح البشرة.
وقد وجد أن الاستهلاك المنتظم من عصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن كثيرا من النسيج العام لبشرتك وكذلك ليونتها. لتفتيح البشرة يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
وقد وجد أن الاستهلاك المنتظم من عصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن كثيرا من النسيج العام لبشرتك وكذلك ليونتها. لتفتيح البشرة يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
- يتم الجمع بين ملعقتين من عصير البرتقال وقليل من الكركم المجفف.
- يتم وضع هذا الخليط على الوجه والرقبة قبل الذهاب إلى السرير.
- يمكنك أيضا تطبيقه على اليدين والساقين.
- يتم غسله بعد 20 إلى 30 دقيقة ويتم فعل ذلك يوميا.
- طريقة اخرى يتم طحن قشور البرتقال المجفف إلى مسحوق.
- يتم خلط ملعقة واحدة من مسحوق القشور مع ملعقة من اللبن لجعل عجينة.
- يتم وضع المعجون على البشرة وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يتم غسله بالماء.
وهذا سوف يساعد على تخفيف البقع وعلامات أخرى على الوجه. الاستمرار على هذا النحو لمده اسابيع لمرة أو مرتين، ولكن ليس أكثر من ذلك.
3. طحين الحمص
طحين الحمص واحد من أفضل المكونات للأشخاص الذين يرغبون في تفتيح بشرة الجلد. حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على إبقاء جلدك صحيا للغاية. وذلك باستخدام العلاج أدناه كل يوم يساعد على إزالة الزيت الفائض من الجلد مع الحفاظ على رطوبة بشرتك الطبيعية.
- يتم خلط بعض طحين الحمص مع كمية صغيرة من الماء أو ماء الورد لجعل عجينة سميكة.
- يتم وضعه على الوجه واليدين والساقين.
- اتركه حتى يجف. ويتم غسله بالماء.
4. العسل
العسل يساعد على ترطيب البشرة وتفتيحها. حيث يعتبر الجلد الجاف هو الشي الذي يسهم في اختلاف لون بشرتك. حيث يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم التي يمكن أن تساعد على تلاشي بقع العمر وندبات حب الشباب.
- يتم وضع العسل النقي على الوجه.
- يتم تركه لبضع دقائق ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
- يعتبر هذه العلاج بسيط ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقا وأعذب من قبل.
- ويتم عمل هذا لمرة واحدة يوميا.
- ولصنع قناع تفتيح البشرة .
- يتم جمع بين ملعقة من كل من العسل وعصير الليمون وملعقة من الحليب المجفف، ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز. يتم مزجها جيدا وتطبيقه بلطف على الجلد. وتركها لمدة 10 الي 15 دقيقة ثم غسله بالماء البارد. يتم عمل هذا كل يوم.
5. الليمون
الخاصية الحمضية في الليمون تعمل كعامل تبييض طبيعي للبشرة والكميات العالية من فيتامين C تشجع نمو الخلايا الجديدة. وأيضا الليمون يحتوي على مضادات الأكسدة التي هي جيدة جدا للبشرة الجلد.
- يتم وضع قطعه من القطن في عصير الليمون الطازج .
- يتم وضعها مباشرة على الوجه.
- يمكنك حتى فرك قطع الليمون مباشرة على الجلد المصاب والسماح للعصير على الامتساك بالجلد. اتركه لمدة ساعة على الأقل.
- يتم غسله بالماء. يتم عمل هذا لمرة واحدة يوميا.
- هذا علاج بسيط يساعد على تفتيح لون البشرة ويمكن أيضا منع تطور الندوب على الوجه.
- طريقة اخرى يتم خلط ثلاث ملاعق من عصير الليمون وملعقة من مسحوق الكركم.
- يتم وضع هذا الخليط على الجلد وتركه لمدة نصف ساعة.
- يتم غسله بالماء ويتم عمله هذا مرة واحدة يوميا.
- بدلا من ذلك يتم مزج كل من عصير الليمون والحليب المجفف وملعقة عسل.
- يتم وضعه على الجلد وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل الغسل بالماء يتم فعل ذلك يوميا أو كل يومين.
ملاحظة: عند استخدام هذه العلاجات تأكد من عدم وجود جروح مفتوحة على جلدك. حيث أن الطبيعة الحمضية من عصير الليمون يمكن أن تسبب ألالم في الجروح المفتوحة. أيضا، عصير الليمون قد لا يكون مناسبة للبشرة الحساسة أو إذا كان لديك حساسية من الليمون.
6. هلام الألوة فيرا
الهلام بمعنى الزيت يفيد في تفتيح فرط التصبغ واستعادة لون البشره الأصلي. فرط التصبغ هو واحد من الأسباب الرئيسية للون البشرة غير متساوية.
أيضا تأثير التبريد في الصبار يساعد على تجديد خلايا جديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم لصحة الجلد. هذا علاج بسيط باستخدام الصبار يمكن أن يخفف البقع الداكنة وتحسين البشرة عموما.
أيضا تأثير التبريد في الصبار يساعد على تجديد خلايا جديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم لصحة الجلد. هذا علاج بسيط باستخدام الصبار يمكن أن يخفف البقع الداكنة وتحسين البشرة عموما.
- يتم قطع الطبقات الخارجية من نبات الصبار. واخراج الهلام.
- يتم وضعه جيدا على البشره.
- يتم تركه لمدة 30 دقائق، ثم يغسل بالماء.
- الاستمرار على هذا على الأقل مرتين يوميا لمدة أسبوعين.
- إذا لم يكن لديك نبات الصبار، يمكنك شراء هلام الصبار من السوق.
7. الخيار
الخيار يربط الكولاجين ويضمن تفتيح البشرة، فضلا عن ليونة. حيث سوف تحصل على بشرة نضرة وثابت في كثير من الأحيان حتى يفتح الجلد. ويحتوي الخيار أيضا على تأثير التبريد على الجلد. ويعتبر مناسب لجميع أنواع البشرة.
- يتم وضع شرائح الخيار مباشرة على مناطق الجلد الداكنة العلاج.
- يتم تركها لبضع دقائق.
- يتم ازاله الخيار ويغسل بالماء الفاتر, ويتم عمل ذلك مرتين يوميا.
- طريقة اخرى.
- يتم عصر الخيار ومزجها مع العسل لصنع قناع.
- يتم تطبيق القناع على الوجه والرقبة.
- يتم تركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة
- يتم غسله بالماء البارد.
- يتم عمل هذا مرتين يوميا للحصول على نتائج فعالة.
- يمكنك أيضا مزج كل من عصير الليمون وعصير الخيار.
- يتم وضعه على الوجه وتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يجف.
- يتم غسله بالماء. يتم عمل هذا مرة واحدة يوميا.
8. الشوفان
أفضل الطرق لتشجيع نمو خلايا الجلد الجديدة ولتحسين لون البشرة ولتخلص من خلايا الجلد القديمة. الشوفان يساعد على تقشير البشرة ، مما يجعلها نضرة وناعمة.
- يتم مزج الشوفان مع عصير الطماطم .
- يتم وضع الخليط على الوجه.
- يتم تركه لمدة 20 دقائق ويتم غسله بالماء البارد.
- يتم أثنا الغسل الفرك بلطف بحيث دقيق الشوفان يعمل على فرك خلايا الجلد الميتة. يتم فعل ذلك يوميا.
- بدلا من ذلك يتم مزج مقدار ملعقة من مسحوق الشوفان، وقليل من الكركم وبضع قطرات من عصير الليمون لجعل عجينة سميكة.
- يتم وضعه على الوجه وتركه حتى يجف.
- يتم غسل القناع الجاف مع الماء.
- يتم عمل هذا لمرة واحدة يوميا.
- يتم اتبع العلاجات الطبيعية لتفتيح بشرة الجلد. ومع ذلك، نضع في اعتبارنا أن هذه العلاجات فعالة جدا ولكن سوف يستغرق وقتا طويلا وتحتاج الي الصبر لتحقيق هدفك المنشود.
9. البابايا
تستخدم البابايا بانتظام في علاجات التجميل المختلفة، ويمكن أن تستخدم أيضا لتفتيح بشرة الجلد. ويعتقد أن البابايا تحتوي على خصائص التبييض الطبيعية والمواد الغذائية المختلفة والتي ستجعل بشرتك صحية.
- تناول البابايا حيث أن خصائص التطهير العامة للالبابايا تعمل على تطهير الجلد من الشوائب التي يمكن أن تسبب تغميقها.
- يتم فرك الجزء الداخلي من قشر البابايا على الوجه.
- يتم تركه حتى يجف.
- يتم غسل الوجه بالماء البارد. وهذا يعطي بشرتك إشراقة لطيفة. ويتم فعل ذلك يوميا.
- طريقة اخرى.
- يتم هرس البابايا الناضجه ومزجها مع كوب واحد من عصير الليمون الطازج.
- يتم تدليك الخليط على كامل الوجه والعنق.
- يتم تركه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء البارد.
- يتم عمل هذا لمرة واحدة في الأسبوع على الأقل حتى تلاحظ وجود تغيير واضح في لون بشرتك.
10. الكركم
كثيرا ما يستخدم الكركم لتحسين بشرة الجلد. كما أنه يساعد في بناء الميلانين للحفاظ على نظارة البشرة. أيضا، الكركم له خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة التي هي جيدة للصحة البشرة بشكل عام.
- يتم خلط مسحوق الكركم وكريم الحليب لعمل معجون سميك.
- يتم وضع المعجون على الجلد.
- يتم تركه حتى يجف ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
- يتم اتباعه بشكل منتظم وهذا علاج بسيط هو حقا فعالة لتبييض البشرة.