دعاء الضيق والاكتئاب والخوف

كل المخاوف تجلب لك الهموم إلا الخوف من الله فإنه يجلب لك الجنة، وفي بدايةِ كُل يومِ جَديد ذكّر نفسكَ بأن أمورك كلها في يد الله وأكثر من دعاء الضيق والاكتئاب والخوف لإزالة كُل ما يُخيفك ويقلقك وكذلك لقضاء الحاجة والستر في ما يُحزنك ويريح قلبك من الاكتئاب، وحيث يُقال أنه إذا ضاق الأمرُ اتَّسع، وإذا اشتدَّ الحبلُ انقطع، وإذا أراد اللهُ أمرًا وقع، وإن لم يُرِد شيئًا لم يقَع، فلا تستسلم للظروف التي تُشقيك اسألوا الله دائماً أن يجعل الأوطان آمنة، فغياب أمنها يعني غياب معنى الحياة، اللهم آمِنا من الخوف والفقد والجوع والنقص، والضعف والوهن

دعاء الضيق والاكتئاب والخوف

• اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْمَأْثَمِ وَالْمَغْرَمِ واكْفِنِي بِحَلاَلِكَ عَنْ حَرَامِكَ وأَغْنِنِي بِفَضْلِكَ عَمَّنْ سِوَاكَ.
• اللهُم يا مُسهل الشديد ويا مُليّن الحديد ويا مُنجز الوعيد ويامن هو كُل يومٍ في أمر جديد أخرجنِي من حَلق الضيق الى أوسَع الطريق بك أدفع ما لا أُطيق ولا حَول ولا قوّة إلا بالله العَلي العظيم‌.
• اللهم إني أعوذ بك من كسرة النفس ومن سواد القلب ومن يومٍ لا حياة فيه ومن نومٍ بلا راحة ومن يوم صباحه كمساءه وليله كنهاره ومن الحزن بعد الفرح والانقطاع بعد التعوّد وأعوذ بالله من ظلم من لا ذنب له وأعوذ بك من ذِلة السؤال وتقلّب الأحوال ومن وفاة  الروح  قبل وفاة الجسد.
• اللهم إني أسألك أن ترزقني ما كان خيراً لي في ديني ودنياي ومعاشي وعاقبة أمري عاجله واجله.
• ‌‌اللهُم إني وليتك امري فأعوذ بك من سوء حظي وضيق صدري و فراغ صبري واجعلني يا رب ممن نظرت اليه فرحمته وسمعت دعائه فأجبته.
• اللهم باعد بيني و بين الاكتئاب وكثرة التفكير وأهدني إليك ولا ترني في نفسي شراً فقد ضاق كل شيء فبيدك اليُسر وفقني وحقق لي ما مرادي وأغفر لي زلاتي وأجب دعواتي سبحانك ربي إني كنت من الظالمين.
• اللهم إني أشكو لك قلة حيلتي وهوان أمري وضعف قوتي اللهم إني أسألك أن تصرف عني شتات العقل والأم، اللهم اثرني ولا تؤثر على اللهم انصرني ولا تنصر علي اللهم ارحم ضعفي و فرج همي و اجبر كسري وامن خوفي.
• اللهم لجأتُ إليك بحزني، همي ضيقتي و خوفي اللهم فاستبدل كل حزني بسعادة تنسيني بؤسي وقلة حيلتي.
• اللهم لا تحرمني من أمنيتي التي أرجوها ومن أمنية تفرح قلبي، وتوبة تجلي همي، وتوفيقاً ينير دربي، وسعادة تُذهب الحزن عني، وبَركة تلازم عمري، وعملاً يرضيك عني، ادعوك  بأسمائك الحسنى كلها ان تصلح حالي وتسعد حياتي وتحقق ما في بالي وأسألك الفردوس الأعلى من الجنة بلا حساب ولا سابق عذاب إنك على كل شيء قدير.
• اللهم باعد بيني وبين الاكتئاب والضيق وفقدان الاحباب يا رب اجعلني مباركا أينما كنت يا رب اكتب لي ما أتمنى من غير حول مني ولا قوه عاجل غير آجل.
• اللهم اجبرني جبراً يليق بك وحدك فإنه لا يعجزك شيئاً في الأرض ولا في السماء وأمسح على روحي من مس الضيق وشتات الأمر وحسرة القلب وسوء الحظ وأذى الوحدة وشر الدنيا وارحمني برحمتك الواسعة.
• اللَهم اشرح صدري و أرح قلبي وأزح من قلبي كل خوف يسكنني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني، ولا تفجعني في مستقبلي ولا في نفسي ولا في أهلي ولا تعسر أمري وافتح لي أبواب الخير المغلقة.
• اللهم يا ذا الجلال والإكرام والطول والانعام باعد بيني وبين الضيق والحزن والكرب وارزقني العفو والعافية في الدين والدنيا والأخرة.
• اللهم من عاداني فعاده ومن كادني فكده ومن بغى عليّ فأهلكه وأدخلني في درعك الحصين واسترني بسترك الواقي يا من خلقني اكفني ما أهمني من أمر الدنيا والآخر.

دعاء الخوف وتحقيق المراد

• اللَّهُمَّ لاَ سَهْلَ إِلاَّ مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً وَأَنْتَ تَجْعَلُ الحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلاً..
• اللهُم خيرًا في كلّ اختيار، ونُورًا في كل عتمة وتيسيرًا لِكل عسير، وواقعًا لِكل ما نتمنّى.
• اللهُم لاتجعل عظيم خوفي ينسيني أن الأمر كُله بيدك يا رب.
• اللهم وإن مسَّ الضيقُ نفسي فأجعل لي من رحمَتك سِعةٌ وراحةٌ تغنيني بها عمّن سِواك.
• اللهُمَّ أنت المُيسِّر وأنت المُسهَّل سَهِّل أمري وحقق مطلبي اللهُمَّ أَخرجني من أشد الضيق إلى أوسع الفرج القريب.
• اللهم مخرجًا من ركام الألم وزحام الخوف، ربِ فرجًا إلى بِراح السلام ونور رحمتك.
• اللهمّ اغسل قلبي واشرح صدري وطهّر سريري، ونوّر بصيرتي واختَر لي وأبدلني مكان الخوف السّكينة، اللهم ربيعاً دائماً ونعيماً مُقيماً، وجبراً عظيماً، وبشائر خير مُتتابعة.
• اللهم ضياء ينير دربي وأماناً يزيح خوفي وعوناً احتمي به من فجائع الدنيا، وكن لي حامياً وشافياً وكافياً يالله.
• اللهم إني قد تعبت كثيراً، وبكيت كثيراً، وكتمت كثيراً وصبرت طويلاً، اللهم إني أشكو لك قلة حيلتي وضعف قوتي، إلهي ارحم ضعفي و فرج همي و امن خوفي و أرح قلبي اللهم يا جابر كسر المنكسرين اجبر كسري برحمتك.
• اللّهم إني اسألك الطمأنينة في غمرة خوفي.
• اللهم اني اناجيك من همي و حزني و خوفي و قلقي و المي و كربي و جرحي و كسرتي فأغثني.
• اللهم ابدِل قلقي سكينَة و همّي انشراح و سخطي رضا و خوُفي طمأنينة و عجزي قُدرة و ضيقي فرَح و عُسري يُسر و ضعفي قوّة، يا رب يا قادِر يا مُقتدِر.
• اللهم آمن آمن خوفي واشرح صدري وفرج  همي وبدل حزني فرحا، وعسري يسرًا يا الله
• اللهم احميني بعينك التي لا تنام وبدل خوفي من الدنيا بسكينة تريحني وادخل الطمأنينة على قلبي يا رب لا تتركني في أمس حاجتي إليك اللهم امسح على قلبي برحمة منك، ولا تجعل لي حزناً يقلقني ولا هماً يسرق النوم من عيني يا رب أرح قلبي بما أنت اعلم به اللهم أمسح على قلبي بالراحة، اللهم امن خوفي و طمن قلبي و بشرني بما أود و أتمنى.
• اللهم بدل خوفي بأمان و حُزني بفرح و همي بفرج.
• اللهم بدّل خوفي الى طمأنينة ، و حزني إلى فرح و بشرني بما أتمنى انت خير المبشرين.
• اللهم يا مُنزل الرحمات على قلوب عبادك اجعل لي عندك مستقرًا في منازل السائرين وارزقني اليقين الذي يسكن به قلبي وتطمئن به نفسي، وتقرُّ به عيني، ويتبدِّل خوفي به أمنًا.
• اللهمَّ اجعل مكان قلقي راحةً، ومكان خوفي طمأنينة، ويسِّر لي أموري ما كبر منها، وما صغر.
• اللهمَّ ارحم ضعفي، ولا تجعل للشتات مكانًا في قلبي وفكري ، اللهمَّ اجعل مكان قلقي راحةً، ومكان خوفي طمأنينة ويسِّر لي أموري ما كبر منها، وما صغر.

يُمكنك قراءة دعاء للتخلص من الهم والتفكير أيضاً لإزالة القلق والضيق الذي بداخلك.